Elige tu plan

Sin permanencia y sin sorpresas: tu suscripción se renueva cada mes en tu fecha de alta y puedes cancelarla en cualquier momento.

Pruébalo sin compromiso

Amateur

Gratis para siempre

Nuestro plan gratuito, perfecto para probar.

Una opción por comida
Opciones de configuración limitadas
Información nutricional básica
Deporte único y selección reducida
Dietas de 1 semana de duración
Hasta dos dietas guardadas a la vez — borra y regenera cuantas veces quieras
5 artículos de La Alacena

Empezar gratis

El más popular

Profesional

8,99 €/mes

Planes de hasta 4 semanas de duración con casi todas las opciones de configuración.

Tres opciones por comida
Opciones de configuración extendidas
Información nutricional ampliada
Selección ampliada de deportes
Dietas ilimitadas y acceso ilimitado a La Alacena
10 % de descuento en consultas
50 % de descuento en dietas Élite

Elegir Profesional

Llega lo más lejos

Élite

12,99 €/mes

Todo el poder de Karu en tus manos.

Cinco opciones por comida
Todas las opciones de configuración
Toda la información nutricional
Todos los deportes disponibles
Dietas ilimitadas y acceso ilimitado a La Alacena
15 % de descuento en consultas
Hasta dos entrenamientos diarios
Opción de suplementación intraentreno
Planes enlazados con tu pareja

Elegir Élite

Comparativa de características entre los planes Amateur, Profesional y Élite
Característica	Amateur	Profesional	Élite
Precio	Gratis para siempre	8,99 €/mes	12,99 €/mes
Pensado para	Deporte ocasional	Deporte habitual	Atletas y competición
Duración de las dietas	1 semana	Hasta 4 semanas	Hasta 8 semanas y continuas
Opciones por comida	1	3	5
Opciones de configuración	Básicas	Ampliadas	Todas
Deportes	1 deporte, selección reducida	Selección ampliada	Todos
Información nutricional	Básica	Ampliada	Completa
Dietas guardadas	2 a la vez	Ilimitadas	Ilimitadas
La Alacena	5 artículos	Sin límite	Sin límite
Descuento en consultas	—	10 %	15 %
Entrenamientos diarios	1	1	Hasta 2
Suplementación intraentreno	—	—	Incluida
Planes enlazados en pareja	—	—	Incluidos

Amateur Gratis para siempre

Pensado paraDeporte ocasional
Duración de las dietas1 semana
Opciones por comida1
Opciones de configuraciónBásicas
Deportes1 deporte, selección reducida
Información nutricionalBásica
Dietas guardadas2 a la vez
La Alacena5 artículos
Descuento en consultas—
Entrenamientos diarios1
Suplementación intraentreno—
Planes enlazados en pareja—

Profesional 8,99 €/mes

Pensado paraDeporte habitual
Duración de las dietasHasta 4 semanas
Opciones por comida3
Opciones de configuraciónAmpliadas
DeportesSelección ampliada
Información nutricionalAmpliada
Dietas guardadasIlimitadas
La AlacenaSin límite
Descuento en consultas10 %
Entrenamientos diarios1
Suplementación intraentreno—
Planes enlazados en pareja—

Élite 12,99 €/mes

Pensado paraAtletas y competición
Duración de las dietasHasta 8 semanas y continuas
Opciones por comida5
Opciones de configuraciónTodas
DeportesTodos
Información nutricionalCompleta
Dietas guardadasIlimitadas
La AlacenaSin límite
Descuento en consultas15 %
Entrenamientos diariosHasta 2
Suplementación intraentrenoIncluida
Planes enlazados en parejaIncluidos

¿Qué nos hace tan especiales?

Tres capacidades que no encontrarás juntas en ninguna otra app de nutrición.

Planes nutricionales continuos

Nuevas comidas y planes cada semana, sin repetición
Visibilidad de 8 semanas hacia delante

Planes nutricionales enlazados

Para ti y quien comparte tu mesa: pareja, familia o compañeros de piso
Una sola receta para cada comida, cada uno con sus cantidades

Planes nutricionales autoajustables

Cambia recetas y entrenamientos
Nosotros hacemos los cálculos

Todo lo que incluye

Todo lo que necesitas para que tu alimentación acompañe a tu entrenamiento.

Preparado para tu deporte

Adaptado al deporte que realizas: 12 deportes disponibles
Elige tus objetivos
Horas de entrenamiento y comidas del día
Hasta dos entrenamientos diarios

Tu dieta cambia según lo que entrenes

Tu plan de nutrición personalizado
Hasta cinco opciones de recetas por plato, intercambiables entre sí
Crea tu dieta con la voz
Decenas de miles de recetas para elegir
También dietas sueltas, sin suscripción

Cada receta, ajustada a tus macros

Cantidades calculadas al gramo para ti
Soporte para dietas veganas y vegetarianas
Diferentes niveles de dificultad y tiempo de preparación
Recetas y planes favoritos
Varias cocinas de todo el mundo
Cuéntanos tus gustos e intolerancias

Pensado para tu día a día

Planifica desayunos, almuerzos y meriendas
Registro de tu hidratación diaria
Genera tu lista de la compra en cada momento

Información que importa

Amplia información nutricional por receta
Estadísticas y gráficos de evolución de tu dieta
Información sobre tu huella de carbono
Accede a artículos, vídeos, recetas y pódcasts

Cuida tu nutrición

Empieza gratis y mejora cuando quieras
Ajustes automáticos en nuestro plan continuo
Videoconsulta con tu nutricionista y descuento en bonos

¿Quieres llegar aún más lejos?

Ofrecemos asesoramiento personalizado con nuestros nutricionistas para llevar tu rendimiento a otro nivel o conocer mejor la alimentación más adecuada para ti.

¡Consíguelo ahora gratis!